人間通訊社

如何讓小朋友從禪修調伏身心，並且開拓視野呢？佛光山南屛別院三好兒童禪修營，1月25日起，一連三天運用禪坐、跑香、抄經、茶禪一味、禪宗公案、音樂禪、生活禪、禪繞畫、動中禪、親子互動等，兼具嚴肅與輕鬆的課程，在營長陳石山帶領下，200多名小朋友進入動靜自在、活在當下的禪味生活。

三天禪坐與抄經等靜態課程，培養小朋友的專注力，沉澱心靈；禪悅為食、佛門禮儀教導孩子實踐應對進退等儀節；茶禪一味、禪繞畫等課程，訓練身心合一的專注力；跑香讓小朋友在動中收攝身心；音樂禪引導聽力與動作合一；禪宗公案、生活禪是以說故事方式，在潛移默化中，落實三好於生活中。動中禪則以常見的物品，思考變化不同用途，如杯子可以倒放頭上，成為帽子，跳出思想窠臼，開拓視野。親子互動安排家長和孩子一起製作猴型花燈，自在表達各種創意，有彩色的香蕉、樹葉，粉紅猴子等，豐富的想像力令人驚嘆。

住持妙樂法師讓孩子相互牽手，表達分享溫暖心意，教導小菩薩遇到困難或寒冷時，相互扶持通過難關。妙樂法師同時對家長說明，大自然無意破壞人類生活，但世界跟著人心走，這幾天特別寒冷，是人的心念破壞自然軌道，造成生存問題，而禪修就是建立正確待人觀念，靜心調伏自己，培養自知、自制的能力。法師提醒家長，每個孩子都是獨一無二的，要多去探索及開發孩子的性向，用愛、智慧、慈悲灌溉孩子的成長，培養他明辨是非等美好品德，在日常生活中落實三好。

妙樂法師預告在春節期節，南屏別院一樓有「憶兒時」的童玩體驗，請家長們帶著小朋友共來參與。住持還特別交待孩子們回家功課：將溫暖分享給家人、朋友、同學等人，並且要扶持遇到困難的人。
國際佛光會中華總會副總會長吳欽杉特地撥空，親自帶領孩子們用口語表達心中的感謝，培養孩子們感恩的心念。從身、口、意實踐三好。

學員趙志家喜歡禪坐，她在靜坐中學習心平氣和地照顧念頭；葉珮淳喜歡茶禪一味，在泡茶中找到平靜心寧及堅定信念。莊凱婷和莊紫媗是對姊妹，兩人都喜歡抄經，姊姊喜歡抄經時靜心的感覺，妹妹則高興字變漂亮，也寫得更快了；她們也喜歡親子互動課，完成作品時很有成就感，能和媽媽一起做燈籠，一起提燈籠，感覺幸福無比。家長蔡緹湄看到孩子們參加禪修營後，在待人接物，生活禮節上都更加沉穩，十分歡喜，他感謝營隊陶冶了孩子性情，讓他們靜心接觸佛法，也讓她和孩子們在佛學的修為上更加精進。